Höst aktiviteter
AKTIVITETER HÖSTEN 2025
Resa/utflykt 20 september besöker vi Tobo Glasbruk. Info och anmälan till Ulla Andersson 070-551 46 74.
Höst/reumaträff torsdagen den 16 oktober kl 13.00 på Björken, Tierp då Aktiv ortopedteknik besöker oss.
Adventsfika lördagen den 6 december kl 13.00.
Reumaträff på ABF Tierp den 27 september kl 13.00 då vi målar tillsammans, den 18 oktober kl 13.00 och den 22 november kl 13.00. Vi samtalar om friskvård för reumatiker och delar erfarenheter. Ansvarig Ingrid Eskemyr.
Styrelsemöten den 18 augusti, 22 september, 20 oktober och 24 november.
Annonsering om aktiviteter kommer i framtiden att ske via bilaga till Reumatikervärlden, via hemsidan, sms eller via e-post
TRÄNINGSAKTIVITETER HÖSTTERMINEN
Bassängträning vid Tierps Vårdcentrum Start vecka 36.
Vi har nio grupper måndag – fredag
Styrketräning vid Tierps Vårdcentrum Start vecka 36.
Vi har grupper tisdagar och torsdagar.
Ansvarig för bassängträning och styrketräning är Helena Jonsson e-postadress:
Handträning med paraffinbad vid Unkan, Österbybruk . Anmälan till Ylva Gauffin 070-947 4869 eller Krister Gauffin 073-034 28 17.
Bassäng- styrke- och handträning kostar vardera 300 kr för en termin. Om du är med i både styrke- och bassängträning eller fler gånger per aktivitet kostar det sammanlagt 500 kr.
Rehab-yoga under ledning av Carina Järvi på Tierps Yoga och Hälsa. Tisdagar kl 12.30 med start vecka 36.
Kostnad 500 kr för en termin, 10 gånger. Ansvarig för yogan är Helena Jonsson e-postadress: [email protected]